Isi kandungan:
- Penjadualan pameran pakaian
- Mempersiapkan penyedia penjagaan anak anda
- Mendaftar Mr Bunny dalam penjagaan siang, terlalu
- Meninggalkan mentaliti jam sibuk di pintu
- Ingatlah untuk berjalan kaki dan cakap cakap
- Menjaga selamat tinggal anda
- Mencuba tindakan menghilang lama - tidak!
- Meminimumkan perubahan lain
Video: Bagaimana Cara Menjaga Anak Yang Ada Asma 2025
Hari pertama anak anda pada susunan penjagaan anak baru tidak perlu menjadi barang yang mimpi buruk dibuat. (Jujur.) Berikut adalah beberapa pendekatan praktikal untuk membuat peralihan sebagai bebas stres yang mungkin untuk seluruh keluarga.
Penjadualan pameran pakaian
Susun untuk anak anda untuk melawat pusat penjagaan kanak-kanak atau penjagaan harian keluarga sebelum dia secara rasmi dimulakan supaya dia dapat berpeluang bertemu dengan pembekal penjagaan anaknya terlebih dahulu - sesuatu yang dapat buat pagi pertama banyak sekali tekanan untuk semua yang terlibat.
Jika anda menyewa pembekal penjagaan kanak-kanak di rumah, anda mungkin mahu mengatur di rumah untuk hari pertamanya di tempat kerja supaya anda boleh membantu meringankan peralihan untuk kedua-dua dia dan anak anda. (Walaupun mereka telah pun bertemu pada satu atau dua kali sebelumnya - semasa wawancara kerja dan semasa lawatan berkenalan yang lain, contohnya - hari pertama masih boleh menjadi sedikit kasar.) Jika anak anda mengambil anak- pembekal penjagaan dengan serta-merta, dan anda mula merasakan kehadiran anda tidak lagi diperlukan, anda sentiasa boleh datang dengan senarai urusan untuk menjalankan yang akan membawa anda keluar dari rumah untuk seketika.
Mempersiapkan penyedia penjagaan anak anda
Jadikan kerja pembekal penjagaan anak anda 100 peratus lebih mudah dengan menyediakannya dengan sudu di dalam suka dan tidak suka anak anda. Sertakan maklumat tentang rutin harian dan apa sahaja yang anda fikir dia perlu tahu untuk memberi dia penjagaan yang terbaik (contohnya, seberapa baik dia mengatasi perubahan rutin hariannya, teknik apa yang paling berkesan untuk menenangkannya, dan sebagainya).
Jika anda memberi maklumat ini lebih awal dari masa ke semasa (idealnya dalam bentuk bertulis, supaya dia boleh merujuknya kemudian) anda menyelamatkannya daripada mengetahui semua perkara ini sendiri melalui percubaan dan kesilapan.
Mendaftar Mr Bunny dalam penjagaan siang, terlalu
objek peralihan - juga dikenali sebagai objek keselesaan - dapat membantu meringankan peralihan antara penjagaan rumah dan hari. Sekiranya anak anda mempunyai kelinci yang sangat disukai atau haiwan mainan kegemaran lain, dia mungkin merasa selesa untuk memeluk teman istimewa ini jika dia berasa kesepian atau takut. Jika anak anda bukan jenis haiwan yang disumbat, dia mungkin lebih suka membawa gambar anda atau sesuatu yang dimiliki oleh anda dengannya. Dengan cara itu, jika dia mula hilang, dia boleh melihat gambar itu atau berpegang kepada cawan perjalanan plastik Starbucks bahawa dia datang untuk bergaul dengan anda.
Bahkan bayi yang sangat muda dapat mengambil keselesaan dari objek transisi. Apa yang berfungsi dengan baik dengan bayi baru lahir adalah kemeja atau objek lain yang membawa aroma unik Ibu.Bernafas dalam bau yang biasa ini boleh menenangkan dan meyakinkan bayi baru lahir yang merasa sedikit daripada elemennya.
Meninggalkan mentaliti jam sibuk di pintu
Daripada cuba untuk tergesa-gesa melalui drop-off penjagaan siang, yang hanya cenderung untuk meningkatkan kecemasan anak anda pada hari pertama yang penting, membina sedikit kendur ke jadual anda. Secara idealnya, anda ingin mempunyai kemewahan untuk menghabiskan sekurang-kurangnya 15 minit untuk membantu anak anda menyelesaikan susunan penjagaan hariannya pada pagi dan setiap pagi pada hari-hari dan minggu-minggu yang akan datang.
Lima belas minit seolah-olah berfungsi dengan baik. Melangkah lebih awal mungkin meninggalkan perasaan anak anda seolah-olah peralihan itu terlalu tiba-tiba, tetapi berlarutan terlalu lama mungkin hanya berfungsi untuk meningkatkan kecemasannya.
Ingatlah untuk berjalan kaki dan cakap cakap
Pertimbangkan mesej apa yang bahasa awak dan nada suara anda menghantar kepada anak anda apabila anda mengatakan selamat tinggal anda. Percubaan anda untuk meyakinkan anak anda bahawa anda akan meninggalkannya dengan tangan yang baik akan sia-sia jika bahasa dan suara badan anda menunjukkan kepadanya bahawa anda berasa samar-samar dan bimbang diri anda. Apa yang anda mahu lakukan bukannya memberi anak anda mesej yang anda rasa dengan penuh keyakinan dalam susunan penjagaan harian barunya dan anda tidak sabar-sabar untuk mencari tahu tentang harinya ketika anda mengangkatnya selepas bekerja.
Dan jangan anggap bahawa bayi atau bayi pra-lisan anda tidak mengambil isyarat-isyarat ini: Kajian telah menunjukkan bahawa anak-anak muda mengejutkan dengan emosi orang-orang penting dalam kehidupan mereka. Oleh itu, jika anda positif dan yakin, anak anda mungkin akan mengambil - dan mungkin juga meniru - perasaan anda.
Menjaga selamat tinggal anda
Jika selamat tinggal anda mula menyerupai adegan dari salah satu sabun siang hari yang ceria, mungkin masanya untuk meneruskan pertunjukan (acara penjagaan harian, bukan opera sabun!). Terus tersenyum pada wajah anda, walaupun anak anda menangis, dan meyakinkannya bahawa anda akan kembali lagi pada penghujung hari. Sudah tentu, anda juga mahu mengesahkan perasaan anak anda dengan membiarkannya tahu bahawa anda memahami bahawa sukar untuk mengatakan selamat tinggal (anda juga akan kehilangannya!), Tetapi anda akan kembali untuk menjemputnya pada akhir hari itu.
Mencuba tindakan menghilang lama - tidak!
Tolak godaan untuk menyelinap keluar pintu kedua anak anda kelihatan sebaliknya. Walaupun anda boleh mengelakkan daripada ini lagu "I Want My Mommy Blues", anda mungkin akan menimbulkan masalah yang lebih besar untuk anda sendiri. Sekarang setelah anda keluar sekali, anak anda mungkin menyimpulkan bahawa anda mungkin akan menyelinap keluar lagi. Ketakutan ini boleh membawa anak anda menjadi sangat lekat - dan bukan hanya pada penjagaan siang hari. Itu satu pelarian yang tidak begitu hebat dari pusat penjagaan siang itu boleh membebankan keistimewaan "pergi ke bilik mandi" semata-mata untuk beberapa bulan lagi!
Berikut adalah perkara lain yang perlu difikirkan. Menurut pakar pembangunan kanak-kanak, jenis pengekalan penjagaan harian seperti ini dapat merosakkan kepercayaan anak anda kepada anda - harga yang cukup mahal untuk membayar untuk mengelakkan beberapa air mata awal pagi.
Meminimumkan perubahan lain
Elakkan membuat perubahan lain pada rutin anak anda ketika dia terbiasa dengan pengaturan penjagaan harian yang baru. Itu mungkin terlalu menggembirakan baginya. (Bagaimana perasaan anda jika seseorang meminta anda untuk menyesuaikan diri dengan beberapa perubahan besar di tempat kerja pada masa yang sama yang anda cuba berhadapan dengan perceraian atau kematian dalam keluarga?) Oleh itu, anda mungkin mahu memaksa dia untuk bergerak dari tidur ke katil bayi atau menambah anak anjing baru kepada keluarga sehingga anak anda sedikit lebih menetap di rutin penjagaan anak barunya dan lebih mampu mengatasi perubahan ini.
