Cara Menangani Ejakulasi Dini - Dummies

Ejakulasi dini adalah masalah yang biasa tetapi tertekan, dan bukan hanya di kalangan lelaki muda. Ejakulasi pramatang tidak dapat mengekalkan dirinya dari ejaculating (atau "datang") sebelum dia mahu. Penyebabnya bukanlah fizikal, tetapi mental. Dengan kata lain, bukan zakar lelaki yang "tidak berfungsi", tetapi otaknya. Yang terbalik adalah bahawa seorang lelaki boleh belajar bagaimana untuk mengawal orgasme dan mengelakkan ejakulasi pramatang dengan masa dan disiplin.

Seperti banyak masalah disfungsi seksual, tahap darjah ejakulasi pramatang wujud. Sesetengah lelaki sangat menderita sehingga mereka tidak boleh bertahan lama untuk menembusi seorang wanita untuk melakukan hubungan seksual. Tetapi seorang lelaki yang boleh bertahan 15 minit mungkin jatuh di bawah payung ejakulasi pramatang jika dia mahu bertahan selama 5 minit tambahan dan tidak dapat melakukannya. Rangka masa bergantung pada lelaki itu.

Zakar seorang lelaki yang belum disunat adalah lebih sensitif daripada lelaki yang disunat. Yang mengatakan, tiada kajian saintifik menunjukkan bahawa khitan membuat perbezaan yang signifikan. Sudah tentu seorang lelaki yang tidak disunat dapat belajar bagaimana untuk memanjangkan klimaksnya sama seperti seorang lelaki.

Pemulihan rumah

Pemulihan rumah umumnya tidak disyorkan. (Mengapa tidak cuba untuk mengetahui bagaimana untuk mengawal keadaan sama sekali supaya anda dapat menikmati sepenuhnya dan terlibat dalam persetubuhan?) Yang berkata, orang mempunyai pelbagai idea tentang apa yang boleh dilakukannya untuk membuat dirinya bertahan lebih lama sebelum mencari bantuan profesional. Seperti yang anda jangkakan, hasilnya bercampur.

• Teknik besbol: Fikirkan sesuatu yang tidak seksi. Teknik ini boleh bekerja untuk beberapa darjah, tetapi ia bukan cara yang baik untuk bercinta. Pasangan anda mungkin merasakan bahawa dinding yang anda letakkan di antara anda dan perbuatannya dan berfikir bahawa anda mahu menjauhkan diri anda dari dia.

• Kondom: Kondom memotong sensasi yang ada pada lelaki. Jika kondom tidak berfungsi, letakkan dua atau lebih. Walaupun menggunakan dua kondom boleh mengurangkan sensasi seorang lelaki, ia juga mengurangkan keberkesanan kondom - jadi jika pasangan anda menggunakan kaedah kawalan kelahiran yang lain dan anda berdua bebas STD, jangan cuba teknik ini.

• Produk over-the-counter: Sesetengah produk sepatutnya mengurangkan sensasi di dalam zakar supaya lelaki dapat bertahan lebih lama.

• Melancap: Beberapa lelaki muda melancap sebelum keluar pada tarikh yang boleh menyebabkan seks. Objek di sini adalah untuk mengurangkan keinginan seks mereka dengan harapan mendapat kawalan.

• Kedudukan yang berbeza: Kedudukan misi (ketika lelaki berada di atas) mungkin adalah orang yang paling banyak masalah, tetapi tidak selalu.

Penyembuhan sebenar: Menyedari sensasi premonitory

Penyembuhan sebenar untuk ejakulasi pramatang adalah bagi anda untuk mengenali sensona premonitory ion - perasaan seorang lelaki mendapat tepat sebelum dia mencapai titik tidak kembali, juga dikenali sebagai momen tidak dapat dielakkan. Betul sebelum dia sampai pada titik itu, jika dia begitu keinginan, dia boleh menyejukkan kebakaran dan tidak ejakulasi. Dan jika dia mahu meninggalkan statusnya sebagai ejaculator awal, dia mesti belajar untuk mengenal pasti sensasi ini.

Oleh itu, idea itu adalah untuk mengetahui cara memperlahankan proses sebelum anda terlalu dekat dengan tepi. Anda boleh melakukan ini dengan rakan koperasi atau, walaupun memerlukan lebih banyak usaha dan kendali diri sendiri. Teknik itu sendiri sangat mudah, tetapi ia melibatkan beberapa disiplin, dan disiplin itu tidak selalu begitu mudah.

Teknik permulaan

Ketahui bagaimana mengenali sensasi premonitori dan berhenti sebelum anda sampai ke titik tak dapat dielakkan. Anda melakukan ini dengan perlahan meningkatkan tahap rangsangan anda, berhenti, membiarkan diri anda tenang, dan kemudian kembali ke atas lagi. Sesetengah orang menasihati menugaskan nombor ke peringkat, dari 1 hingga 10, dengan 10 menjadi titik tidak kembali. Jika sistem penomboran itu membantu anda, baiklah. Jika ia mengganggu anda, maka hanya menumpukan perhatian pada sensasi.

Untuk pasangan, wanita itu harus menggunakan tangannya untuk membangkitkan lelaki itu dan menghentikan usul itu apabila dia memberi isyarat kepadanya. Perlahan, dia mula menjalankan lebih banyak kawalan. Bergantung pada lelaki itu, keseluruhan proses ini boleh mengambil beberapa minggu atau beberapa bulan, tetapi proses itu hampir selalu berjaya jika dilakukan dengan disiplin dan tanpa terlibat dalam persetubuhan sebenar sehingga kawalan penuh dicapai.

Sesetengah lelaki menjadi tidak sabar apabila kejayaan awal awal. Mereka memutuskan untuk terlibat dalam persetubuhan penuh sebelum mereka mengendalikan kawalan mereka. Kadang-kadang ia berfungsi, dan kadangkala ia tidak. Apabila teknik tidak berfungsi, mereka kecewa, dan sesetengah lelaki bahkan berputus asa sepenuhnya.

teknik Masters and Johnson squeeze

Daripada sekadar menghentikan rangsangan ke zakar, pasangan lelaki itu perlahan memerah frenum zakar (jalur kulit yang menyambungkan kelenjar ke batang pada bawah zakar) sehingga lelaki itu kehilangan keinginannya untuk melancarkan ejakulasi. Kerana teknik permulaan permulaan biasanya berkesan, teknik pemerah tidak seperti biasa.

Bantuan lain yang berguna dalam mengawal ejakulasi pramatang boleh menjadi otot pubococcygeus (PC), yang, apabila diperas, mempunyai kesan yang sama dengan wanita memerah pangkal zakar. Perkara pertama yang perlu anda lakukan adalah mencari otot ini. Letakkan jari di belakang testis anda. Berpura-pura bahawa anda akan membuang air kecil dan kemudian berhenti sendiri. Anda akan merasa otot mengetatkan, dan itu otot PC anda. Sekiranya anda menggunakan otot ini secara teratur, dengan memerahnya dalam set sepuluh, ia akan menjadi lebih kuat, dan anda boleh menggunakannya untuk membantu mengawal ejakulasi anda.