Bagaimana Perubahan Tubuh dan Minda Anda pada masa remaja - patung

Jika anda memasuki masa remaja, ia bermakna anda berada di jalan menuju dewasa. Masa remaja adalah bergelora - perubahan fizikal dan mental boleh menjadi sangat menggembirakan untuk anda, dan bukan masa yang mudah untuk keluarga anda. Memahami remaja dan mengetahui apa yang berlaku di dalam tubuh anda yang berubah-ubah kadang-kadang boleh menjadikan masa ini sedikit lebih mudah untuk menavigasi.

Walaupun inci tambahan yang nampaknya tidak datang dari mana semua notis (biasanya untuk rasa malu anda), perubahan yang berlaku di dalam diri anda adalah yang paling penting. Kebanyakan perubahan ini datang kerana hormon anda, yang telah tidak aktif hingga sekarang, mula menendang, membawa mereka pertumbuhan fizikal dan psikologi.

Remaja dan hormon

Pada satu ketika sepanjang dekad kedua hidup anda, otak anda mula merangsang penghasilan hormon yang menyebabkan perubahan fizikal berlaku. Pada asasnya, otak menggunakan siri tindak balas kimia untuk memberi isyarat kepada badan anda bahawa ia adalah masa untuk berubah menjadi dewasa. Dalam istilah perubatan, inilah yang berlaku:

• Kelenjar pituitari mengeluarkan tahap hormon yang menstabilkan folikel (FSH) dan hormon luteinizing (LH) yang lebih tinggi.

• Bersama-sama, FSH dan LH mengaktifkan organ-organ seks supaya telur (ova) berkembang di ovari wanita, dan sperma berkembang di test lelaki.

• Organ seks kemudian menghasilkan hormon mereka sendiri. Estrogen dan progesteron adalah dua hormon wanita yang paling penting. Testosteron adalah hormon lelaki utama.

Perubahan remaja dan fizikal

Semasa remaja, kanak-kanak lelaki dan perempuan mengalami perubahan fizikal yang merosakkan laluan ke dewasa:

• Bagi ketinggian jantina dan peningkatan berat badan, rambut ketiak dan kemaluan mulai berkembang, rambut kaki dan lengan menjadi lebih tebal dan lebih jelas, peningkatan peluh, dan tahap minyak di kulit menjadi tinggi (itulah sebabnya remaja mengalami jerawat).

• Pada kanak-kanak perempuan, payudara menjadi lebih besar dan lebih jelas, putingnya lebih jelas, dan kemaluan tumbuh dan menjadi sedikit lebih gelap dan fleshier. Di bahagian dalam, rahim dan ovari juga tumbuh. Pada satu ketika semasa proses itu, menarche (tempoh haid pertama wanita) bermula. Ia mungkin mengambil masa satu setengah tahun dari tempoh pertama, bagaimanapun, sebelum kitaran haidnya menjadi biasa.

• Pada lelaki, zakar dan zakar menjadi lebih besar. Pada satu ketika, budak lelaki itu mendapat keupayaan untuk melancarkan sperma. Dia juga mula mempunyai ereksi spontan. Kebanyakan lelaki juga mengalami pelepasan malam (juga dikenali sebagai "mimpi basah"), yang merupakan sperma sperma air mani yang berlaku semasa tidur.

Sukar untuk menjadi yang pertama atau yang terakhir dalam kumpulan anda untuk melalui perubahan ini. Walaupun kebanyakan orang muda mengalami remaja di antara umur 11 dan 16 tahun, anda akan mendapati beberapa mengalami perubahan seawal usia 9 atau 10 tahun, dan yang lain tertinggal sehingga mungkin 16 atau 17. Jika anda salah satu daripada penyerang ini, ingatlah bahawa anda adalah satu-satunya yang boleh memilih untuk membiarkan ini mengganggu anda. Semuanya akan keluar akhirnya.

Remaja dan psikologi

Remaja juga datang dengan perubahan psikologi. Anda akan berpisah dari ibu bapa anda sedikit lebih banyak setiap hari, mengubah sekolah, belajar memandu, membangun teman baru, bermalam kemudian … Setiap hari membawa cabaran baru, dan cabaran membuat anda berasa lebih hidup dan hidup.

Ramai orang mungkin berfikir bahawa remaja berpegang teguh dengan imej remaja yang cemberut. Dan benar bahawa masalah remaja-membimbangkan tentang berapa banyak zits di muka anda, apabila tempoh anda akan melawat anda seterusnya, apa yang perlu dilakukan dengan cadar dari mimpi basah yang anda miliki malam tadi, atau bagaimana untuk mendapatkan budak lelaki itu atau gadis di seberang kelas untuk memerhatikan anda-boleh menjadi sangat traumatik. Tetapi reputasi untuk kesunyian tidak perlu menjadi realiti. Malah, kebanyakan orang menikmati masa remaja mereka lebih daripada yang lain. Walaupun anda mungkin mempunyai kebimbangan, anda juga mempunyai banyak keseronokan. Pertama-baiklah mereka kereta pertama, tarikh pertama, ciuman pertama, perbuatan seks pertama, atau orgasme pertama-sangat menarik.