Perancangan Keluarga Semulajadi: Menggunakan Kaedah Sympto-Thermal - dummies

Perancangan keluarga semulajadi berfungsi dengan baik dengan kaedah sympto-thermal , yang menggunakan semua kemungkinan teknik pendekatan kawalan kelahiran semulajadi. Kaedah termal sympto melibatkan kaedah kalendar, kaedah suhu badan basal, dan kaedah lendir serviks.

Pendekatan konglomerat ini menyediakan kaedah kawalan kelahiran tanpa kontraseptif namun agak tepat. Jika anda tahu cara menggunakan kaedah perancang keluarga semulajadi dengan sempurna dan bersama-sama satu sama lain, kaedah sympto-termal adalah panduan yang agak boleh dipercayai untuk menentukan masa untuk menjauhkan diri dari seks atau menggunakan kaedah penghalang untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini.

Cara menggunakan kaedah bersifat sympto-thermal

Untuk menggunakan kaedah sympto-thermal dengan sempurna, anda mesti dapat menggabungkan tiga kaedah perancang keluarga secara semula jadi: kalendar, suhu badan basal, dan serviks lendir.

1. Pasangan ini menggunakan kaedah kalendar untuk meramalkan waktu bulan ketika wanita paling subur. Kerana sperma boleh hidup selama beberapa hari di dalam vagina, ini juga memerintah lima hari sebelum ovulasi.

2. Pasangan memantau suhu badan basal menggunakan termometer resolusi tinggi khas. Peningkatan kecil dalam suhu boleh menunjukkan ovulasi, mengesahkan ramalan kaedah kalendar.

3. Pasangan ini memantau lendir serviks wanita. Jika lendir telah menipis, ini adalah satu lagi indikasi ovulasi dan, seperti dengan suhu badan basal, bertindak sebagai pengesahan selanjutnya mengenai kaedah kalendar.

Kelebihan kaedah bersifat sympto-termal

Jika digunakan dengan sempurna, kaedah bersifat sympto-termal adalah agak dipercayai: daripada 100 wanita yang menggunakannya, hanya 3 akan hamil. Walau bagaimanapun, di bawah penggunaan biasa, jumlahnya bertambah kepada 20.

Perancangan keluarga semulajadi memberi kaedah kawalan kelahiran untuk wanita yang tidak mahu menggunakan kontraseptif, dan ia melakukannya tanpa pelantikan doktor, pembelian utama, atau kesan sampingan.

Kekurangan kaedah bersifat sympto-thermal

Walaupun penggunaan sempurna kaedah sympto-thermal memberikan pencegahan yang boleh dipercayai secara umumnya kehamilan yang tidak diingini, kebanyakan pasangan tidak menggunakan kaedah ini dengan sempurna. Malah, di bawah penggunaan biasa, 20 peratus wanita menggunakan kaedah pantang berkala akan menjadi hamil.

Jelas sekali, ini bukanlah peluang besar, terutamanya kerana penggunaan yang sempurna jarang berlaku. Ini kerana faktor luar boleh memusnahkan perancangan keluarga semulajadi.Beberapa faktor seperti berikut:

• Kekurangan tidur boleh menyebabkan suhu wanita berubah.

• Konsistensi mukus serviks wanita boleh berubah jika dia mempunyai jangkitan vagina, yang mana dia mungkin tidak sedar.

• Salah satu daripada ovari wanita boleh memutuskan untuk mengusir telur pada selang yang tidak teratur tanpa sebarang amaran simtomatik.

Ingat: kehamilan mungkin bukan satu-satunya risiko anda, dan tidak ada yang melindungi anda daripada penyakit seksual kecuali kondom. Kecuali anda yakin bahawa pasangan anda 100 peratus selamat, anda harus memastikan bahawa kondom ada di tempat sebelum cuba melakukan hubungan seksual.