Video: Menjadi Lebih Baik - Ustadz Abu Ihsan al-Atsari, M.A. 2024
Jika anda seorang perfeksionis, anda mungkin berfikir bahawa jika anda melepaskan sifat-sifat ini sepenuhnya, anda akan melakukan kerja yang mengerikan dan kehilangan apa-apa penentuan atau disiplin yang anda ada. Walau bagaimanapun, sekarang anda tahu bahawa perfeksionisme tidak mempunyai tujuan positif dan sebenarnya boleh merosakkan prestasi anda, anda boleh membuat diri anda melakukan perubahan demi langkah. Dengan cara ini, anda boleh membuat kemajuan yang cepat.
Langkah pertama ke arah yang lebih baik adalah memahami perbezaan di antara pencapaian yang tinggi dan mengabdikan diri untuk menjadi sempurna. Mereka serupa dalam beberapa cara tetapi cukup berbeza bahawa yang pertama sihat dan yang kedua tidak.
Apabila anda bekerja sebagai pencapaian yang tinggi, anda mendorong diri anda untuk melakukan yang terbaik, tetapi anda tidak cuba untuk menjadi sempurna atau meletakkan diri anda jika kerja anda tidak sempurna. Dan anda tidak khawatir bahawa sesuatu tidak tepat atau yang terbaik anda tidak cukup baik. Jika ia berjalan lancar, baiklah; jika ia tidak berfungsi dengan baik, anda akan bekerja dengannya untuk menjadikannya lebih baik.
Jika anda membuat kesilapan, anda tidak mengalahkan diri anda. Sebaliknya, anda memahami bahawa membuat kesilapan sebenarnya membantu anda belajar. Anda menyedari bahawa kesilapan membantu anda melihat di mana anda perlu membuat penyesuaian sehingga anda tidak lagi membuat kesilapan itu. Oleh itu, anda menganalisis mereka untuk melihat apa yang anda lakukan dengan salah, berusaha untuk tidak menduplikasi kesilapan yang sama pada masa akan datang, dan teruskan.
Perfectionists cenderung untuk bimbang bahawa mereka tidak melakukan cukup baik walaupun keadaan berjalan lancar. Sebagai seorang yang berprestasi tinggi, apabila anda melihat anda telah melakukan beberapa perkara dengan baik, anda memukul diri di belakang dan memberi diri anda kredit kerana melakukan pekerjaan yang baik di kawasan tersebut. Anda gembira dengan pencapaian anda. Anda menyedari bahawa anda bertambah baik seperti yang anda lakukan lebih kerap dan membuat kesilapan yang lebih sedikit.
Jadual itu menyenaraikan beberapa bidang di mana anda boleh membandingkannya sebagai seorang pencapaian yang tinggi untuk menjadi seorang perfeksionis.
| Menjadi Pencapaian Tinggi | Menjadi Perfectionist |
|---|---|
| Anda bahan penyelidikan untuk projek anda, berikan usaha terbaik , selesaikannya tepat pada masanya fesyen, dan merasa baik tentang apa yang anda sediakan.
Anda bahan penyelidikan untuk projek anda, kerja padanya sehingga |
itu sempurna, periksa beberapa kali, putarnya terlambat,
dan risau bahawa ia tidak cukup baik. Anda mendelegasikan kerja kepada rekan kerja anda yang mempunyai kepakaran dan siapa yang anda rasakan akan melakukan pekerjaan yang sangat baik. |
| Anda menyimpan semua pekerjaan anda untuk diri sendiri kerana anda tidak boleh percaya kepada siapa pun, dan kemudian anda merasa terharu karena anda
tidak dapat melakukan semuanya tepat pada waktunya. |
Anda mengakui pencapaian anda dan merasa bangga terhadap diri anda
untuk menyelesaikannya. Walaupun anda telah mencapai banyak perkara, anda tidak dapat |
| merasa berpuas hati kerana kerja anda tidak pernah benar
sempurna. |
Apabila anda melakukan kesilapan dalam kerja anda, anda menghargai mereka
kerana anda belajar dari mereka. Anda menilai apa yang berlaku dan berfikir tentang bagaimana untuk mengelakkan ini berlaku lagi. |
| Apabila kamu melakukan kesalahan, kamu sangat malu, dan kamu
berusaha menutupinya sehingga tidak ada yang tahu kamu membuatnya. Anda teruja untuk melakukan perkara baru dan mempelajari kemahiran baru |
kerana anda tahu nilai anda di tempat kerja
akan bertambah baik. |
| Anda tahu ada keluk pembelajaran yang besar apabila anda belajar
sesuatu yang baru dan kesilapan yang biasa, jadi anda tidak perlu meletakkan diri anda dalam kedudukan itu. |
