Video: Bagaimana Cara untuk Meningkatkan Self-Esteem? | Psikolog Ratih Ibrahim 2024
Seperti semua orang, anda mempunyai konsep diri, rasa siapa anda. Ini persepsi yang anda simpan di dalam minda anda tentang diri anda, bagaimana perasaan anda tentang diri anda, dan pendapat anda tentang apa yang dapat anda capai dalam kehidupan dan seberapa baik anda dapat menguruskan tuntutan sehari-hari.
Kamus itu mengatakan bahawa "diri" bermaksud "orang sendiri" dan bahawa "harga" bermaksud "mempunyai penghormatan, rasa hormat, kagum. "Jadi orang yang mempunyai harga diri yang sihat mempunyai penghormatan dan kekaguman yang besar untuk diri mereka sendiri. Mereka memandang tinggi.
Sebaliknya, orang yang mempunyai harga diri yang rendah tidak menganggap diri mereka sendiri, tidak menghormati diri mereka sendiri, dan tentunya tidak mengagumi diri mereka sendiri. Mereka mempunyai keyakinan sedikit atau tidak dan merendahkan diri dengan pemikiran mereka sendiri.
Apakah akibatnya mempunyai harga diri yang rendah? Anda merasa tidak penting dan kesepian. Anda merasakan bahawa anda tidak penting dan tidak ada yang peduli terhadap anda. Anda mempunyai sedikit tujuan dalam kehidupan dan tidak ada alasan untuk bermimpi tentang melakukan sesuatu yang berbaloi.
Kerana anda tidak layak untuk cinta atau persahabatan orang lain, anda merasa sukar untuk mempunyai hubungan yang terbuka dan jujur. Kemungkinan besar, anda merasa terjebak di tempat kerja, melakukan pekerjaan yang biasa-biasa saja, dan kurang mendapat promosi atau kenaikan.
