Video: Ustaz Ahmad Rozaini - BAIK BURUK Semuanya Dari ALLAH 2024
Psikologi mempunyai nama baru untuk mencari sesuatu yang baik dalam keadaan yang tidak baik - ia dipanggil mendapat manfaat. Percubaan pengurusan kemarahan boleh dibantu melalui amalan mencari keuntungan.
Pengajian pesakit dengan pelbagai penyakit bencana, melumpuhkan penyakit - penyakit jantung, kanser payudara, arthritis rheumatoid, sklerosis berbilang - menunjukkan bahawa kebanyakan orang boleh mengenal pasti sekurang-kurangnya satu manfaat yang mereka dapatkan daripada sakit. Kemungkinan termasuk
-
Semangat kerohanian yang dipertingkatkan
-
Penghargaan yang lebih tinggi untuk apa yang ditawarkan kehidupan
-
Hubungan yang lebih dalam, lebih bermakna bermakna
-
Kepekaan yang lebih tinggi
-
Introspeksi yang lebih tinggi - diri
-
Kesediaan yang lebih besar untuk menyatakan emosi secara terbuka
-
Suasana yang lebih baik
-
Kurang ketegangan, keresahan, dan kemarahan
-
Penguasaan yang lebih besar dalam mengatasi stres sehari-hari
-
Semangat dan aktiviti meningkat
-
Mengurangkan keletihan-inertia
-
Kesihatan masa depan yang lebih baik
Lapisan perak adalah kunci kepada keupayaan Ann untuk menanggung leher kronik dan sakit belakang. Ann, seorang ibu bercerai tiga, hanya berusia 36 tahun ketika dia cedera secara kekal ketika bekerja sebagai seorang jururawat.
Ditanya satu hari semasa terapi kumpulan oleh klien kesakitan yang lain mengapa dia terus bersikap optimis walaupun sakit sengit, dia berkata, "Hai, saya tidak cedera, saya hanya menjadi ibu kerja yang lain jarang dapat menghabiskan masa dengan anak-anaknya. Sekurang-kurangnya sekarang, saya boleh menjadi sebahagian daripada kehidupan mereka dengan cara yang lebih bermakna. Dan itu satu perkara yang baik. "
