Yang hidup dalam Barisan dengan Nilai-nilai Pribadi Anda -memmies

Sebahagian daripada Meningkatkan Diri Sendiri Untuk Menipu Cheat Sheet (Edisi Inggeris) > Harga diri yang rendah dapat mendedahkan visi anda tentang apa yang penting bagi anda. Mendapatkan kembali berhubung dengan nilai peribadi anda dan membuktikannya melalui tindakan boleh menarik pandangan diri anda keluar dari rumput. Berikut adalah beberapa langkah cepat untuk mendapatkan bola rolling:

Tuliskan senarai singkat tiga hingga lima isu, sebab dan piawaian peribadi yang dekat dengan hati anda bahawa anda akan menghabiskan masa dan tenaga anda jika anda tidak dimakan oleh kurang keyakinan diri.

1. Ini tidak perlu menjadi misi besar: walaupun perkara kecil akan dilakukan. Contohnya mungkin termasuk kitar semula, isu perlindungan kanak-kanak dan menghabiskan masa bersama keluarga anda.

   Kenal pasti aktiviti yang mencerminkan nilai tersenarai anda.

2. Pilih perkara yang anda boleh bayangkan diri anda lakukan, seperti menyertai kumpulan alam sekitar, mendermakan kepada amal dan pulang ke rumah pada waktu makan malam.

   Membina aktiviti yang diterajui nilai ke dalam kehidupan harian anda.

3. Beralih niat baik ke dalam tindakan dengan menjadualkan masa untuk aktiviti yang mencerminkan nilai anda dan berpegang dengannya.