Amalan belas kasihan Mengurus Kemarahan - patung

Kasih sayang adalah kebalikan dari kemarahan dan keganasan. Semua agama dunia, tanpa mengira perbezaannya, mempunyai satu perkara yang sama - mereka mengajar dan mengajar belas kasihan. Apabila Alkitab bercakap tentang berbuat baik kepada orang lain seperti yang anda lakukan kepada mereka, ia tidak membicarakan kemarahan dan keganasan - ia bercakap tentang cinta lelaki dan wanita anda (atau, untuk perkara itu, kucing anda!).

Jadual ini menyoroti beberapa perbezaan antara dua cara menentang merawat manusia lain: belas kasihan dan balas dendam.

Revenge against Compassion

Revenge	Compassion
Dilahirkan dari kemarahan atau kebencian	Dilahirkan dari cinta
Adakah matlamat membantu orang lain	Meningkatkan konflik
Memudahi konflik	Adakah penghakiman
Tidak bersalah	Kata, "Mereka salah"
	berkata, "Saya bagi mereka"
Merosakkan	Adalah membina
Plot untuk menghukum seseorang	Siarkan keinginan untuk menghukum seseorang >
Buat pakatan dengan diri anda untuk tidak membiarkan satu hari berlalu tanpa mencari jalan untuk menunjukkan kasih sayang kepada sesama manusia. Anda mungkin terkejut melihat betapa kecilnya perbuatan belas kasihan - kata yang baik tepat pada waktunya - dapat menyelamatkan nyawa seseorang.	Profesor Shelly Taylor di UCLA melihat contoh-contoh seperti apa yang dia sebut sebagai "cenderung dan berkawan," suatu bentuk psikologi positif, yang membolehkan setiap orang untuk bertahan hidup dengan lebih baik. (Menariknya, sifat ini lebih banyak berlaku di kalangan wanita berbanding dengan lelaki. Mungkin ini mengapa wanita hidup lebih lama?)