Rumah Kewangan Peribadi Mengatasi Bias Negatif dengan Kesedaran - para peminat

Mengatasi Bias Negatif dengan Kesedaran - para peminat

Video: Menyindir Orang Lain - Ceramah Singkat Islam 2025

Video: Menyindir Orang Lain - Ceramah Singkat Islam 2025
Anonim

menyedari bahawa fikiran anda lebih mudah untuk memberi tumpuan kepada perkara-perkara negatif daripada yang positif? Walaupun anda menganggap diri anda sebagai orang yang positif, jika sesuatu yang mengecewakan berlaku pada hari kejadian itu lebih cenderung muncul ke kepala anda pada waktu malam dan bukannya salah satu yang positif yang juga berlaku. Kecenderungan ini dipanggil negatif berat sebelah dan itulah sebabnya ia berlaku.

Manusia telah berkembang untuk terus hidup, dan, oleh itu, untuk mengelakkan bahaya untuk melakukan ini. Sekiranya otak anda tidak memberi tumpuan kepada potensi bahaya, anda boleh membuat kesilapan dengan mudah dan akhirnya mati, untuk meletakkannya secara terang-terangan. Manusia yang terselamat pada zaman purba adalah orang-orang yang boleh memberi tumpuan kepada bahaya dan mengelakkannya.

Mana-mana manusia yang hanya berfokus pada positif dan tidak bimbang tentang harimau yang mungkin memakannya dimakan oleh harimau. Manusia adalah hasil dari evolusi itu - mereka yang terselamat yang lebih berhati-hati. Jadi, walaupun bahaya sekarang ini tidak langsung mengancam nyawa, seperti beratur panjang di kedai-kedai, bos yang agresif atau kebimbangan tentang kemelesetan global, otak anda tetap fokus kepada mereka.

Di sinilah kesedaran datang untuk membantu. Daripada hanya membaca fikiran positif untuk menenggelamkan yang negatif, ia lebih berkesan untuk menyedari pemikiran negatif itu dan meletakkannya ke dalam perspektif.

Baiklah, barisan di pasar raya sudah lama, tapi hei, sekurang-kurangnya anda mampu membeli makanan. Bosnya agresif, tetapi sekali lagi, dia sentiasa dalam mood yang tidak baik. Dan kemelesetan - baik, ia akan berlalu, seperti yang lain. Bimbang tentang hal itu tidak akan membuat masalah hilang.

Kesedaran membantu anda menguruskan kecenderungan negatif anda dan menghalang anda daripada terjebak dalam pemikiran negatif berulang. Ada harapan untuk anda jika anda terlalu bimbang!

Mengatasi Bias Negatif dengan Kesedaran - para peminat

Pilihan Editor

Sumber SAP - dummies

Sumber SAP - dummies

Sebelum anda melompat ke dunia ERP yang luas, melakukan kerja rumah anda. Walaupun ganjaran yang berpotensi besar, anda tidak mahu melompat sahaja. Nasib baik, bantuan di luar sana, baik dalam bentuk dalam talian dan manusia. Untuk petua, pandangan, dan maklumat SAP, lihat beberapa sumber hebat ini: Perwakilan akaun SAP anda: Jika ...

Mengamankan Bitcoins - dummies

Mengamankan Bitcoins - dummies

Keselamatan adalah seperti yang paling penting dengan bitcoin kerana dengan akaun bank peribadi anda. Semakin selamat anda membuat akses kepada bitcoins anda, kemungkinan seseorang akan berjaya menangkapnya. Contohnya, apabila diminta memberi kata laluan, pastikan ia unik. Jangan gunakan sebarang kata laluan yang anda gunakan pada mana-mana ...

Cara Mengosongkan Layout QuarkXPress Anda - dummies

Cara Mengosongkan Layout QuarkXPress Anda - dummies

Teknik navigasi dua yang paling banyak digunakan halaman dalam QuarkXPress sedang melengkapkan masuk dan keluar dari halaman (juga dikenali sebagai peratusan tontonan yang berubah) dan panning di sekeliling halaman. Kerana tindakan ini begitu biasa, anda mencari alat untuk mereka di bahagian bawah palet Alat. Alat Zoom ...

Pilihan Editor

Memberikan Butiran untuk Profil LinkedIn anda - dummies

Memberikan Butiran untuk Profil LinkedIn anda - dummies

Dua bidang di bahagian Maklumat Tambahan profil LinkedIn anda adalah di mana anda menambah hari lahir dan status perkahwinan anda. Sekiranya anda tidak mempunyai bidang ini pada profil LinkedIn anda, berikut adalah cara untuk menambahnya: Buka profil LinkedIn anda. Klik bahagian Info Tambahan yang muncul di bahagian atas profil anda untuk menambah ...

Melakukan Pemeriksaan Rujukan dan Pekerjaan Pemeriksaan Pekerjaan dengan LinkedIn - dummies

Melakukan Pemeriksaan Rujukan dan Pekerjaan Pemeriksaan Pekerjaan dengan LinkedIn - dummies

Apabila anda menggunakan LinkedIn untuk menghantar permintaan kerja, bahagian penyaringan proses pengambilan anda dengan jelas memberi manfaat. Daripada meminta rujukan dari pemohon dan memerintahkan pemeriksaan latar belakang dari syarikat perkhidmatan, anda boleh menggunakan LinkedIn untuk mengesahkan banyak maklumat dalam resume dan aplikasi pemohon anda di mana-mana peringkat ...

Mengukuhkan Jenama Anda dengan Imej Latar Belakang di LinkedIn - dummies

Mengukuhkan Jenama Anda dengan Imej Latar Belakang di LinkedIn - dummies

Dihubungkan dalam profil yang digunakan begitu jelas , terutamanya jika dibandingkan dengan Twitter dan Facebook di mana anda boleh memuat naik imej spanduk yang menarik dan menarik. LinkedIn akhirnya datang dan kini membolehkan anda untuk memuat naik imej latar belakang untuk mempamerkan profil anda secara visual. Imej latar belakang ini hanya dapat dilihat oleh ahli LinkedIn yang melihat ...

Pilihan Editor

Fisika Topik untuk Belajar Ujian Analogi Miller (MAT) - patung

Fisika Topik untuk Belajar Ujian Analogi Miller (MAT) - patung

, Halaju, pecutan - ya, sudah tiba masanya untuk mengkaji semula semua fizik yang anda pelajari di sekolah menengah dan bersedia untuk MAT (Miller Analogies Test). Bagi MAT, semakin fizik tidak melibatkan pembelajaran persamaan rumit. Anda hanya perlu ingat beberapa istilah fizik dan belajar tentang beberapa ahli fizik yang terkenal. Senarai ini membantu ...

Ujian Penolong Doktor Untuk Menipu Cheat Sheet - dummies

Ujian Penolong Doktor Untuk Menipu Cheat Sheet - dummies

Ketika anda sedang bersiap untuk mengambil PANCE atau PANRE , anda mungkin berasa seperti anda perlu mengetahui jumlah maklumat yang tidak berkesudahan. Bagaimanakah anda akan ingat semua butiran penyakit dan keadaan begitu banyak? Di sini, anda boleh meninjau beberapa mnemonik berguna yang bukan sahaja akan membantu mengingatkan anda seperti yang anda sediakan untuk anda ...

Menggilap Adab-adab anda untuk Ujian Politik Ujian Oral - pemuda

Menggilap Adab-adab anda untuk Ujian Politik Ujian Oral - pemuda

Ketakutan untuk bercakap sebelum satu kumpulan Orang ramai sudah biasa, itulah sebabnya banyak calon pegawai polis merasa stres mengenai tahap temu duga lisan dari proses pengambilan pegawai polis. Sekiranya anda mengingati nasihat berikut semasa temu duga lisan anda, anda tidak perlu bimbang tentang: Sentiasa, selalu, sentiasa tiba tepat pada waktunya! ...