Isi kandungan:
Video: "Factor Penentu Pertumbuhan Rohani Pribadi" -- III Yohanes 1:1-4; Matius 13:1-9 (part 1) 2024
Dua matlamat penting untuk menjadi lebih rohani ialah pertumbuhan dan evolusi. Namun dengan atau tanpa apa-apa usaha rohani tertentu, manusia terus berkembang dan berkembang. Pemacu ini diprogramkan ke dalam keunikan semua kehidupan - tarikan semula jadi ke arah pertumbuhan, evolusi, dan transformasi.
Jadi, jika semuanya berjalan dengan sendirinya, kenapa tidak sekadar pantai untuk perjalanan? Kenapa semua terlibat dengan belajar bagaimana melakukan amalan rohani yang berlainan? Inilah sebabnya:
- Dengan sengaja melakukan amalan rohani, anda secara aktif menyokong pertumbuhan peribadi anda dan dengan itu bekerja dengan harmoni dengan alam semesta.
- Pertumbuhan sememangnya mencabar tidak kira bagaimana anda melakukannya, tetapi jika anda bekerja dengan alam semesta, kemajuan anda akan lebih lancar dan lebih bermanfaat. Alam semesta tidak akan membuang bencana yang tidak menentu dan cabaran ke dalam hidup anda untuk memaksa anda berkembang. Kehidupan menjadi lebih aman dan lebih menarik pada masa yang sama.
- Mengatakan "Saya ingin menjadi rohani" adalah seperti berkata, "Saya mahu menjadi sihat. "Tumpuan dan tekad anda pasti dapat membantu mencapai matlamat ini, tetapi juga penting untuk mengamalkan tabiat yang kondusif untuk menjadi sihat atau rohani. Sebagai contoh, jika anda ingin menjadi sihat, anda perlu tahu jenis makanan mana yang paling sesuai untuk dimakan, berapa banyak air yang boleh diminum, dan berapa banyak senaman yang akan membantu mengekalkan tubuh anda dalam keadaan yang baik. Begitu juga, jika anda sedang mencari rohani yang terbuka, anda perlu tahu apa sifat, disiplin, dan amalan yang akan membimbing anda untuk membuat pilihan, pemikiran, dan tindakan yang mendedahkan sifat rohani anda.
Usaha adalah bahan api yang membuat anda terus maju dalam perjalanan evolusi peribadi dan rohani anda. Sudah tentu, anda juga perlu mengetahui arah mana usaha anda diarahkan. Oleh itu, matlamat amalan rohani adalah dua kali ganda:
- Mengetahui apa yang anda maksudkan
- Memperkuatkan apa yang anda inginkan
Kedua-dua aspek ini adalah penting dan harus bersama - kebijaksanaan dan bimbingan untuk pergi ke arah yang betul dan kuasa untuk bergerak ke arah itu.
Melakukan amalan untuk badan, minda dan roh
Anda boleh menggunakan amalan rohani untuk membersihkan, memperkuat, dan meningkatkan badan, minda dan semangat anda. Ketiga-tiga yang disambungkan. Contohnya, amalan anda untuk membersihkan dan menguatkan badan anda juga menyokong peningkatan aliran tenaga yang berasal dari amalan mental dan semangat anda.
- Amalan untuk badan anda: Amalan-amalan ini termasuk postur yoga, senaman pernafasan, dan keseimbangan tenaga - semuanya untuk tujuan membuat "kuil Tuhan" (iaitu, badan anda) tenaga Roh Kudus yang hebat.
- Praktik untuk minda anda: Amalan ini termasuk meditasi, perenungan, pengulangan mantra, pengajaran ajaran rohani, dan penegasan - semuanya menggilap cermin pikiran anda sehingga dapat mencerminkan cahaya ilahi dengan lebih jelas dan terang.
- Amalan untuk semangat anda: Amalan-amalan ini termasuk upacara penghormatan, doa, nyanyian dan nyanyian nyanyian, dan usaha-usaha ibadah lain yang mencergaskan cinta, tekad, penyerahan diri dan iman anda.
Menguatkan tekad anda
Ujian disiplin rohani dan menguatkan kekuatan anda. Sebagai contoh, anda boleh membuat keputusan untuk bermeditasi untuk setengah jam setiap pagi - tetapi kemudian beberapa pagi anda mahu tidur atau berfikir tentang berhenti meditasi awal untuk pergi mempunyai sarapan yang bagus. Perjuangan kemahuan ini memberi anda kesempatan untuk meningkatkan kekuatan diri anda.
Kawalan diri adalah seperti otot yang anda menguatkan melalui cabaran-cabaran yang memenuhi tekad anda. Mendapatkan lebih banyak kawalan diri dalam satu kawasan juga memberikan anda kekuatan untuk membebaskan diri anda dari tabiat berbahaya yang mungkin anda ingin turun pada masa akan datang.
Anggap anda sedang mempertimbangkan untuk menamatkan meditasi anda awal untuk sarapan pagi. Anda duduk diam-diam, mengulangi mantra anda, menonton nafas anda, memerhatikan pemikiran anda, dan menenangkan fikiran anda, dan tiba-tiba, terdapat imej telur … dengan roti bakar dan minuman panas teh. Yum. Anda cuba menolak imej itu, tetapi fikiran anda ditarik ke dalam pemikiran aroma, rasa, dan tekstur yang menggoda.
Pada ketika ini, anda mungkin berfikir, "Baiklah, saya tidak terfokus pada meditasi sekarang juga. Mungkin juga berakhir dengan awal dan meneruskan dengan hari saya. "Bahawa bahagian permainan adalah di mana fikiran anda membuat alasan untuk meyakinkan anda untuk memenuhi kehendak anda.
Perkara yang penting untuk diperhatikan ialah titik di mana kehendak anda memenuhi tarikan objek yang dikehendaki. Wasiat anda berkata, "Hai, saya membuat komitmen kepada diri saya untuk bermeditasi selama setengah jam setiap pagi dan saya akan melakukannya. "Tetapi telur berkata," Datang ke sini … anda sedang mengantuk … "Masa ini tidak selesa tetapi ajaib - satu di mana anda boleh menggunakan kekuatan dan hasrat anda untuk mencipta corak baru dan menguatkan keputusan anda.
Di tengah-tengah perjuangan batin anda, ada masa yang mungkin anda akan masuk. Pada masa itu, anda dapat mengawal, dengan menggunakan kekuatan kehendak anda untuk mengatakan "tidak "Untuk keinginan. Anda boleh terus berfokus pada komitmen anda untuk bermeditasi selama setengah jam penuh. Ini sama seperti latihan otot atau minda anda. Setiap kali anda menakluk tarikan deria anda, anda menjadi lebih bertanggungjawab.
Sekalipun anda kadang-kadang menyerah dan kalah dalam peperangan, apa sahaja usaha yang anda hadapi dalam menghadapi keinginan atau kebiasaan ini akan membawa anda kekuatan yang lebih besar pada masa yang akan datang. Walau bagaimanapun, memberi keinginan dan tabiat tanpa berusaha untuk mengatasinya dapat melemahkan kekuatan anda.
Anda boleh menggunakan teknik yang sama dengan situasi kemahuan yang lain, seperti berhenti merokok atau mengekalkan program latihan.Kuncinya adalah untuk membuat keputusan dan menghormati, menyimpan kata-kata anda kepada diri sendiri. Ini bermakna tetap stabil walaupun di atas banyak bukit dan gunung godaan yang mungkin timbul untuk menguji kekuatan anda.
Mempraktikkan menjadi gembira
Anda boleh mengembangkan tabiat bahagia hanya dengan berlatih bertindak gembira. Ini bukan tentang penipuan atau menipu diri sendiri atau orang lain tetapi, sebaliknya, mengetuk ke dalam kualiti yang menakjubkan dan hukum kehidupan rohani. Makhluk dalaman dan ekspresi luar mencerminkan satu sama lain:
- Jika anda merasa gembira di dalam, ia muncul dalam semua yang anda lakukan.
- Dengan cara yang sama, menyatakan kebahagiaan secara lahiriah juga mempengaruhi keadaan fikiran anda, mewujudkan kebahagiaan yang lebih besar di dalam diri anda.
Semasa masa yang baik, izinkan diri anda tersenyum; semasa masa sukar, masih melakukan yang terbaik untuk tersenyum. Ia tidak perlu menjadi senyuman yang luar biasa. Hanya berfikir "tersenyum. "Fikirkan" kepuasan. "Rasa apa yang akan dirasakan dengan senyuman spontan, ikhlas yang bermain di bibir anda.
Jangan mengabaikan kesedihan atau kemarahan anda atau berjalan dengan senyuman plastik palsu. Sebaliknya, cuba menjadi kebahagiaan dengan berlatih bahagia.
