Video: 4 Easy Steps to Improve Skin Texture | Skincare Routine + Tips 2025
Hak cipta © 2014 AARP. Hak cipta terpelihara.
Jika anda mempunyai penyakit kronik atau mengancam nyawa ketika anda masih muda, anda mempunyai pengalaman bercakap tentang kesihatan anda. Mungkin anda terpaksa berulang kali menceritakan kisah bekas luka dada atau kaki anda atau menerangkan beberapa pil yang perlu anda ambil setiap hari. Ia tidak menyeronokkan, dan anda mungkin mempunyai beberapa saat yang menakutkan, tetapi ia adalah sebahagian daripada siapa anda.
Walau bagaimanapun, bagi kebanyakan orang, masalah kesihatan hanya datang dengan usia. Ada yang kecil yang menjengkelkan, seperti tiba-tiba memerlukan kacamata, dan kemudian yang lebih besar, beberapa yang merayap perlahan-lahan (seperti beberapa jenis arthritis) dan yang lain adalah diagnosis tiba-tiba, tidak diingini, seperti kanser. Orang ramai mula mendengar cerita-cerita tragis tentang rakan-rakan dan saudara-mara, mungkin pada usia 30-an dan 40-an, dan kemudian kisah-kisah semakin membesar.
Penyakit dan kecacatan tidak lagi teori; anda perlu berurusan dengan diri anda semasa anda berumur, dan isu kesihatan menjadi sebahagian daripada persamaan hubungan. Secara semulajadi, ini adalah satu penangan untuk memikirkan isu-isu ini dengan tarikh anda, tetapi anda boleh mengendalikan kebanyakan mereka dengan baik, dan mereka sering menghasilkan perhubungan yang lebih dekat, lebih jujur, dan lebih menyokong.
Anda mungkin pernah mendengar kata-kata ungenerous, "Saya tidak mahu menjadi jururawat atau dompet. "Pepatah ini merujuk kepada ketakutan berkembar yang terikat oleh seseorang yang sangat sakit dan menjadi penghasil utama.
Masalah pengasuh adalah sukar. Ia membawa ganjaran yang besar, tetapi ia juga satu peranan yang mencabar yang boleh menuntut masa dan tenaga dan boleh mengambil tol pada kesejahteraan fizikal dan emosi sendiri.
Oleh itu, adil bagi orang untuk berfikir sama ada mereka mahu ditarik oleh seseorang dengan penyakit yang serius (atau juga penyakit berpotensi) atau beralih kepada orang lain yang lebih sihat.
Ia adalah ketakutan semulajadi, tetapi ia kerap didasarkan pada maklumat tidak rasional. Semua orang adalah satu diagnosis dari prognosis yang mengerikan. Dan kebanyakan orang ingin disayangi untuk benda-benda lain selain daripada apakah mereka mempunyai potensi untuk menjadi sakit atau gagal mengekalkan kesejahteraan tertentu dengan penyakit yang mereka miliki.
Hanya kerana seseorang menderita penyakit tidak bermakna anda akan menjadi pengasuh sepenuh masa atau bahkan mengambil tanggungjawab yang penting.
Anda mungkin bimbang bahawa syarikat insurans tidak akan melindungi anda atau pasangan anda kerana keadaan sebelumnya, atau bahawa anda tidak dapat menguruskan peningkatan kos penjagaan kesihatan, atau anda akan kehilangan tahun istimewa dengan seseorang.Sekiranya kesihatan adalah kriteria nombor satu pintu anda, jadilah juga. Tetapi anda boleh bertanya pada diri sendiri: adakah ia?
Dalam apa jua keadaan, anda perlu membincangkan perbualan kesihatan jika anda dan pasangan anda mula serius. Jadilah pintar mengenainya dan pilih momen anda dengan berhati-hati. Berikut adalah beberapa garis panduan tentang bagaimana untuk memulakan perlahan dan kemudian, bagaimana untuk menjadi terang, tetapi tidak menakutkan, supaya anda boleh mempunyai perbincangan yang baik:
-
Jangan pernah bercakap tentang kesihatan tarikh atau anda pada mesyuarat pertama.
-
Cuba letakkan perbincangan itu sehingga anda merasakan satu sama lain dan anda merasakan sihir sebenar di antara anda.
-
Apabila anda mula-mula bercakap mengenainya, mulailah dengan berita baik. Sebagai contoh, "Anda tidak pernah tahu dari melihat saya hari ini bahawa saya mempunyai kanser lima tahun yang lalu. Ia sukar, tetapi kad laporan saya hebat. Namun, saya mahu anda tahu mengenainya. "
-
Jika kad laporan tidak begitu hebat, beritahu kebenaran tetapi dengan putaran yang optimis. "Ya, saya mempunyai diabetes, tetapi saya yakin ia terkawal, dan terima kasih saya mempunyai kesan sampingan yang minima. "
-
Jika keadaan anda adalah sesuatu yang mengubah apa yang anda boleh lakukan (seperti mati pucuk selepas kanser prostat), bawa ia hanya jika perlu. Contohnya, jika anda berdua semakin dekat dengan melakukan seks, berbincang mengenainya. Perbincangan tidak perlu sehingga keadaan itu timbul.
