Rumah Kewangan Peribadi Bagaimana Mengatasi Obsesif Menjalankan Amalan Kesedaran - manisan

Bagaimana Mengatasi Obsesif Menjalankan Amalan Kesedaran - manisan

Video: Inspirasi Ramadan: Jujur dalam Persaingan Usaha #3 2025

Video: Inspirasi Ramadan: Jujur dalam Persaingan Usaha #3 2025
Anonim

Salah satu ketagihan obsesif yang paling lazim yang ada adalah kerja. Sesetengah orang percaya mereka tidak boleh bekerja dan mengamalkan kesedaran, tetapi itu tidak benar. Pertimbangkan keadaan biasa ini. Apa yang bermula sebagai 9 a. m. hingga 5 p. m. pekerjaan dengan mudah boleh menjadi 5 a. m. hingga 9 p. m. kerja. Sememangnya, anda perlu bekerja dan mendapatkan wang tunai yang mencukupi untuk membayar bil-bil.

Walau bagaimanapun, sebelum anda tahu, anda cuba mendapatkan sedikit lebih daripada yang anda perlukan. Dan kemudian jiran anda mendapat kereta baru itu, dan anda tergoda untuk melakukan perkara yang sama. Jadi anda lakukan, tetapi ia adalah sentuhan daripada belanjawan anda.

Anda pergi untuk promosi itu, tetapi anda perlu meletakkan lebih banyak masa - ia adalah lereng licin untuk melakukan lebih banyak lagi. Jika bekerja berjam-jam adalah apa yang anda mahukan, anda baik-baik saja tetapi jika terlalu banyak untuk anda, atau waktu yang lama mempunyai kesan negatif terhadap hubungan anda, pertimbangkan untuk mencari cara hidup yang berbeza.

Anda melakukan terlalu banyak ketika keseimbangan Anda tertuju ke arah ingin Anda daripada keperluan Anda. Anda perlu menyimpan keseimbangan antara apa yang anda mahukan daripada kehidupan dan apa yang anda perlukan. Mahu adalah keinginan yang tidak benar-benar penting untuk hidup anda, tetapi anda seolah-olah mengejar, seperti rumah yang lebih besar atau mahukan semua orang untuk menyukai anda.

Keperluan adalah keperluan asas anda seperti makanan, tempat tinggal, pakaian dan rasa aman. Berikut adalah beberapa cadangan untuk mengurangkan keinginan anda dan membantu anda membuat mod lebih mudah:

  • Buat senarai semua perkara yang perlu anda lakukan hari ini. Kemudian keutamaan. Pastikan anda meletakkan perhatian pada senarai itu juga. Yang pergi di atas!

  • Letakkan beberapa perkara pada senarai tugas anda yang tidak mendesak tetapi menyeronokkan, seperti membaca novel kegemaran anda atau bawa kanak-kanak ke pawagam. Kegiatan yang tidak mendesak memberi peluang kepada anda untuk bernafas dari mod pemendekan tenaga.

  • Fikirkan tentang orang yang anda kenal yang jarang tergesa-gesa dari satu tempat ke tempat. Tanya kepada mereka bagaimana mereka dapat menyelesaikan segala-galanya, atau hanya menghabiskan lebih banyak masa dengan mereka.

  • Mudahkan hidup anda. Ingat siapa dan apa yang paling penting dalam hidup anda dan lepaskan selebihnya. Sebagai penulis dan naturalis naturalis, Henry David Thoreau berkata: 'Kehidupan terputus oleh perincian. Mudahkan, mudahkan. '

  • Tukar saluran televisyen apabila iklan muncul. Advert direka untuk menyalakan rasa tidak puas hati dalam diri anda, menjadikan anda lebih banyak, lebih banyak lagi.

  • Memanggil cara fikiran semasa anda melakukan sesuatu. Menghubungkan dengan nafas atau deria anda adalah cara yang berguna untuk mencapai matlamat ini.

Bagaimana Mengatasi Obsesif Menjalankan Amalan Kesedaran - manisan

Pilihan Editor

Bagaimana Mengeset Keutamaan Pengendalian File di Photoshop CS6 - dummies

Bagaimana Mengeset Keutamaan Pengendalian File di Photoshop CS6 - dummies

Panel Pilihan Pengendalian File mengendalikan bagaimana Photoshop CS6 merawat fail anda apabila ia dibuka dan ditutup. Berikut adalah beberapa maklumat mengenai beberapa pilihan yang boleh anda pilih: Abaikan Tag Profil EXIF: Apabila pilihan ini dipilih, Photoshop mengabaikan tag sRGB yang banyak kamera digital menambah data EXIF ​​(kamera) mereka. The ...

Bagaimana untuk Tetapkan Nilai Sorotan dan Bayangan dalam Adobe Photoshop CS6 - dummies

Bagaimana untuk Tetapkan Nilai Sorotan dan Bayangan dalam Adobe Photoshop CS6 - dummies

Selepas anda menentukan mata paling ringan dan paling gelap dalam imej dalam Adobe Photoshop CS6, anda boleh menetapkan nilai mereka untuk mencipta imej yang lebih baik. Ikuti langkah berikut: Untuk mengaktifkan alat eyedropper, klik butang Klik dan Seret. Klik dua kali eyedropper Set White Point, eyedropper putih di sebelah kiri Kurva ...

Bagaimana untuk menetapkan pilihan keutamaan umum di Photoshop CS6 - dummies

Bagaimana untuk menetapkan pilihan keutamaan umum di Photoshop CS6 - dummies

Kotak dialog dalam Photoshop CS6, anda dapati hampir selusin kotak centang yang anda boleh pilih atau nyahpilih, seperti yang diterangkan dalam senarai berikut: Pembaruan Auto Pembukaan Dokumen: Apabila anda bekerja pada imej dan berpindah ke aplikasi lain untuk bekerja pada imej yang sama, anda mungkin mahu ...

Pilihan Editor

Cara Mengimport Ahli Kempen Baru dalam Salesforce - monyet

Cara Mengimport Ahli Kempen Baru dalam Salesforce - monyet

Jika anda memiliki atau membeli senarai dan berniat untuk pasukan anda untuk menindaklanjuti semua rekod, anda boleh mengimport senarai tersebut ke dalam Salesforce sebagai rekod utama dan secara automatik menghubungkan rekod ke kempen. Di sini, anda dapat mengetahui bagaimana untuk memilih senarai pada komputer anda untuk mengimport, mengasingkan pelbagai ciri-ciri ke ...

Mengemas kini Status Kempen massa dalam Salesforce - patung

Mengemas kini Status Kempen massa dalam Salesforce - patung

Jika petunjuk atau kenalan yang merupakan sebahagian daripada tindak balas kempen dalam satu kumpulan, anda boleh melakukan kemas kini massa ahli kempen. Contohnya, jika anda menghantar kempen e-mel kepada kenalan yang sedia ada dan menerima batasan pendaftaran dalam talian sebagai tindak balas, anda boleh melakukan kemas kini massa. Maklumat berikut memberitahu anda dua ...

Cara Membuat Perubahan Global untuk Buku Harga di Salesforce - dummies

Cara Membuat Perubahan Global untuk Buku Harga di Salesforce - dummies

- Senarai produk dan harga di Salesforce adalah mencabar, terutamanya jika anda mempunyai katalog produk yang luas dan / atau harga kompleks. Sekiranya anda bertanggungjawab untuk tugas yang begitu sukar, anda boleh menggunakan alat yang terletak di halam

Pilihan Editor

Berunding Kadar Ragu untuk Perkhidmatan Blog Ibu - orang ramai

Berunding Kadar Ragu untuk Perkhidmatan Blog Ibu - orang ramai

Harga untuk perkhidmatan yang mereka tawarkan. Para blogger ibu sangat kurang bernasib baik kerana apa yang mereka tawarkan bukan produk atau perkhidmatan yang rata. Seorang penulis bebas boleh mengenakan bayaran dengan artikel, kiraan perkataan, atau jam itu. Lebih sukar untuk meletakkan nilai pada keperibadian anda ...

Dengan Wartawan dan Pengeluar Radio atau TV - monyet

Dengan Wartawan dan Pengeluar Radio atau TV - monyet

Sangat penting untuk menubuhkan dan memupuk jenama peribadi anda di mana sahaja anda pergi dalam talian. Anda tidak akan tahu bila media menonton anda. Bagaimanakah anda boleh mendapatkan diri anda di depan media untuk dipertimbangkan? Cara lama untuk melakukan ini adalah dengan menghantar siaran akhbar atau memanggil wartawan dan mengetengahkan idea-idea cerita. Hari ini ...

Komuniti dalam talian: Satu Tempat Kerja - pengkit

Komuniti dalam talian: Satu Tempat Kerja - pengkit

Penyelidik mengumpul data dengan bertanya atau melihat tingkah laku, adalah semulajadi bahawa komuniti dalam talian sering menjadi penyelidik, yang sebahagian besarnya membiarkan ahli komuniti mengetahui niat mereka. Walaupun penyelidik datang untuk melakukan pekerjaan, mereka juga turut serta menikmati suasana masyarakat. Di samping itu, komuniti dalam talian adalah dialu-alukan gangguan kepada pekerja berasaskan rumah ...