Video: Nadissyabab - Kesejahteraan 2024
Sememangnya semulajadi dan memuaskan untuk menjadi bermanfaat dan baik kepada orang lain. Walau bagaimanapun, keseronokan codependent berpunca daripada harga diri yang rendah - lebih banyak untuk mendapatkan daripada memberi. Banyak codependents tidak mempunyai pilihan! Mereka tidak boleh mengatakan tidak. Seperti memberi penjagaan, ia tidak begitu banyak tindakan yang menentukan kesesuaian, tetapi keadaan fikiran pemenang.
Persoalan penting ialah sama ada anda memberi dari harga diri atau dari rasa bersalah, ketakutan, atau ketidakamanan.
Asumsikan Bill , Brad , dan Bob suka memberi kepada teman wanita mereka dan selalu biarkan mereka memilih tempat makan mereka.
Bill membolehkan teman wanitanya memilih untuk mengelak daripada mengecewakannya dan kemungkinan konflik, kerana dia takut kehilangannya.
harga diri Brad didorong dengan membiarkan teman wanitanya memilih restoran yang mahal, walaupun dia lebih suka untuk mengambil pesanan.
Bob tidak peduli di mana dia makan, tetapi menegaskan dirinya pada perkara lain.
Bill bimbang pengabaian, jadi membiarkan teman wanitanya memilih restoran adalah jenis rasuah. Kebanyakan orang menikmati keseronokan dan menunjukkan kebaikan kepada orang lain dan merasa baik apabila ia dihargai, tetapi mereka tidak takut bahawa hubungan itu berisiko. Brad sangat prihatin dengan imejnya sendiri. Dia tidak boleh membiarkan dia tahu siapa dia sebenarnya - juga kerana dia takut ditinggalkan. Hanya Bob bertindak keluar dari pilihan bebas daripada rasa takut dan harga diri yang rendah.
