Video: Penjelasan AI ( Artificial Intelligence ) - HD 2024
Sebahagian daripada Visualisasi Kreatif Untuk Palsu Cheat Sheet (Edisi Inggeris)
Visualisasi kreatif memberikan anda pelbagai teknik yang kuat untuk menangani masalah kehidupan sebenar, dan membuat perubahan yang anda inginkan dalam hidup anda. Dengan memanfaatkan kuasa minda bawah sedar anda dan memvisualisasikan jenis orang yang anda mahu menjadi dan perkara yang anda ingin capai, anda akan dapat diri anda dapat memecahkan halangan yang sebelumnya telah menahan anda. Anda akan menjadi lebih baik melakukan perkara-perkara yang anda nikmati.
Berikut adalah beberapa bidang utama dalam hidup anda di mana visualisasi kreatif dapat membantu:
-
Mengalihkan kebimbangan: Dengan memvisualisasikan diri anda dengan tenang, menggunakan teknik visualisasi kreatif untuk berehat, anda boleh menghilangkan keresahan yang membingungkan, menurunkan tekanan darah anda dan mengatasi ketakutan dan fobia.
-
Mengurangkan kesakitan: Menggunakan visualisasi kreatif anda boleh memberi tumpuan kepada perkara-perkara positif dan belajar untuk mengabaikan rasa sakit dan sakit. Visualisasi kreatif juga dapat meningkatkan nada otot anda, keupayaan kesihatan dan penyembuhan diri secara menyeluruh.
-
Mempertingkatkan kreativiti: Keseluruhan titik visualisasi adalah bahawa ia adalah kreatif dan oleh itu, dengan mengamalkan teknik yang disediakannya, anda akan menjadi lebih kreatif dalam segala hal yang anda gunakan sendiri.
-
Memperkukuhkan kepercayaan: Jika anda kurang percaya diri dan, sebagai contoh, merasa tidak mampu lulus peperiksaan atau mengatasi halangan-halangan dalam hidup anda, anda boleh memanggil visualisasi kreatif untuk memperkuat imej diri anda dan kepercayaan diri anda. Apabila anda berkembang, anda secara semulajadi akan mencapai perkara-perkara yang anda anggap tidak mungkin.
-
Membina keyakinan: Bersama dengan keyakinan diri kita semua memerlukan keyakinan yang cukup sehingga kita dapat memperlihatkan diri kita dengan baik kepada orang lain dan menjadi komunikator yang berkesan. Dengan teknik visualisasi kreatif, anda boleh belajar bagaimana untuk mengambil pendekatan yang realistik, positif dan yakin terhadap kehidupan.
-
Menetapkan matlamat: Menetapkan matlamat dan melekat pada komitmen seperti berhenti merokok, atau menyimpan sejumlah wang tidak pernah mudah. Tetapi dengan memvisualisasikan matlamat anda dan hasil yang akan membawa anda, mungkin untuk menguatkan keinginan dan tekad anda untuk membantu anda berjaya.
-
Memberi tumpuan: Kadang-kadang kita mendapati sukar untuk melihat dengan jelas di tengah-tengah semua kekacauan dan keriuhan kehidupan moden. Dengan mengamalkan teknik visualisasi kreatif, anda boleh membantu mempersempit perkara-perkara yang paling penting kepada anda. Apabila anda menggunakan fokus baru ini, mendapatkan matlamat anda akan menjadi proses yang lebih jelas dan mudah.
-
Memperbaiki bahasa badan: Dengan visualisasi kreatif, anda dapat membayangkan diri anda dan bagaimana anda menjumpai orang lain, dan secara aktif boleh menilai dan mengubah bahasa tubuh anda untuk menyampaikan kesan yang anda inginkan tentang diri anda sendiri.
-
Peningkatan tenaga: Apabila anda kurang tenaga, memandu atau motivasi kadang-kadang sukar untuk meneruskan (atau memulakan) projek. Dengan cisualization kreatif anda boleh membawa tenaga dan motivasi yang anda perlukan dari jauh ke dalam anda ke permukaan, dari mana ia dapat dimanfaatkan dan digunakan untuk membantu anda mencapai matlamat anda.
-
Menyediakan pemenuhan: Visualisasi kreatif dapat membawa anda rasa sukacita dan kebahagiaan - perasaan memuaskan dalam kehidupan anda, yang membawa kepada rasa aman dari kesatuan dengan dunia, dan pengetahuan tentang pentingnya tempat anda di dalamnya.
