Mengakui Perangkap Menyediakan Eldercare - dummies

Memahami nilai dolar dari apa yang anda sediakan - secara percuma - penting untuk rasa pencapaian anda. Sebagai contoh, penjagaan yang diberikan kepada penghidap penyakit Alzheimer oleh ahli keluarga mereka akan dikenakan biaya kira-kira $ 31,000 hingga $ 35,000 setahun jika penjagaan itu dibeli daripada penyedia perkhidmatan profesional.

Eldercare adalah sukar. Menghalang kerja dengan diri sendiri seperti "ia" dalam permainan tag. Jika anda bernasib baik atau cepat, orang lain akan mengambil gilirannya. Banyak penjaga tetap "hanya" kerana tidak ada orang lain dalam jarak penandaan atau kerana mereka tidak tahu bagaimana untuk mendapatkan orang lain yang terlibat dalam permainan. Apabila orang tua anda semakin lemah, kesihatan, kewarasan, dan kesejahteraan anda, serta keluarga terdekat anda, bergantung kepada orang lain untuk melangkah masuk. Mengantisipasi situasi yang mungkin anda hadapi boleh membantu banyak, juga!

Tidak seperti pengasuh profesional yang pulang ke rumah selepas peralihan mereka, anda sentiasa "berseru," menghadapi beberapa situasi berikut:

Mengendalikan pasangan yang marah dan anak-anak yang marah

Setiap jam yang dibelanjakan untuk pengasuhan mewakili satu jam yang anda tidak ada untuk keluarga dan rakan-rakan (sebagai contoh, kurang masa untuk menghadiri permainan hoki, kurang masa untuk membantu dengan kerja rumah, dan mungkin kurang masa untuk berkongsi hobi atau minat dengan pasangan anda). Sukar untuk ahli keluarga anda mula merasa ditipu, walaupun mereka tidak mengakuinya.

Satu penyelesaian adalah untuk memasukkan pasangan dan anak-anak dalam penjagaan yang lebih tua untuk meningkatkan kefahaman mereka tentang tuntutan yang anda hadapi setiap hari. Buat keseronokan. Sebagai contoh, cucu suka membantu dengan senaman. Mereka menghitung ulangan dan bersorak. Gadis remaja muda mungkin mendapat sepakan kuku nenek mereka. Bukan sahaja ia meringankan beban anda sedikit, ia membantu golongan muda menjadi manusia yang lebih belas kasihan.

Rasa tidak dihargai oleh seluruh keluarga

Jika anda orang yang menjaga kebanyakan keperluan penatua anda, orang lain mungkin akhirnya mengambil kerja keras anda - terutama apabila anda kerja dengan baik. Lama kelamaan, anda mungkin merasa tidak dihargai dan percaya bahawa mengorbankan hidup anda adalah satu-satunya pilihan anda. Anda mungkin mendapati diri anda berada pada semua perkara yang anda hilang kerana penjagaan yang lebih tua menguasai hari anda.

Pertimbangkan untuk menyertai kumpulan sokongan. Kekecewaan anda akan dipenuhi dengan sokongan emosi dan sumber dan idea yang berguna.

Rasa tidak dihargai oleh penatua

ketiadaan anggota keluarga anda ', tetapi kritikan, aduan, dan kekurangan rasa syukur dari pemotongan lama anda lebih dalam!Jika anda berada dalam keadaan ini, anda mungkin mendapati diri anda berkunjung kurang dan menawarkan kurang penjagaan, walaupun orang tua memerlukannya sebanyak yang pernah dilakukan.

Berkongsi rasa sakit dengan seseorang yang rapat dan mengambil pandangan yang objektif pada keadaan. Sekiranya penatua selalu tidak berterima kasih, tidak mustahil untuk mengharapkan sesuatu yang berbeza sekarang. Jika oldster baru tidak menghargai, kejam kritikal, atau tidak peduli, itu dia sakit menjadikannya begitu.

Orang tua yang bingung mungkin tidak menyedari apa yang anda lakukan untuk mereka atau mungkin salah faham. Sebagai contoh, seorang lelaki yang lembut menanggung ibunya memanggilnya sebagai "raksasa" setiap kali dia dengan lembut membersihkannya dan menukar lampinnya.

Membuat keputusan dengan pendapatan masa depan yang lebih rendah

Eldercare bertanggungjawab membawa kepada penyakit berkaitan tekanan, kehilangan masa kerja, kehilangan peluang kerjaya, dan produktiviti yang lemah di dalam pekerjaan - semuanya terikat untuk menjejaskan pendapatan. Kira-kira satu pertiga kepada separuh daripada semua penjaga diambil bekerja.

Di bawah Akta Cuti Keluarga dan Perubatan 1993, syarikat yang mempunyai 50 atau lebih pekerja mesti membenarkan sehingga 12 minggu cuti bagi pekerja untuk menjaga ibu bapa atau suami yang sakit serius. Cuti tidak dibayar, tetapi tugas anda dijamin. Sekiranya masalah penatua anda adalah penyakit akut (serangan jantung) atau keadaan yang teruk (penyakit pinggang) yang terhad, anda boleh menguruskan 12 minggu tanpa bayar, mengambil peluang cuti keluarga. Tanya bos anda sama ada anda boleh mengambil 12 minggu anda dalam ketulan kecil. Minta Jabatan Sumber Manusia bekerja untuk maklumat mengenai cuti keluarga, jam kerja yang fleksibel, atau perkongsian kerja.

Penderitaan daripada pengangguran

Kira-kira 12 peratus daripada penjaga yang bekerja akhirnya mendapati mereka terpaksa berhenti kerja untuk menyediakan penjagaan sepenuh masa. Kadang-kadang orang yang menerima penjagaan itu mahu membuat upah yang hilang tetapi mereka tidak mempunyai wang. Walaupun mereka mempunyai wang, satu kod yang tidak tertulis mengatakan bahawa menerima gaji untuk penjagaan keluarga adalah salah. Satu kajian benar-benar cuba untuk menilai berapa banyak penjagaan percuma ini (kepada saudara-mara dari semua peringkat usia) akan dikenakan jika keluarga terpaksa membayarnya. Mereka menganggarkan bahawa perkhidmatan yang disediakan setiap tahun bernilai $ 196 bilion.

Perakaunan penuh pendapatan anda yang hilang serta kos penjagaan (makanan, ubat, pengangkutan, dan perkhidmatan formal) haruslah pada agenda persidangan keluarga.

Berurusan dengan rasa bersalah

Penipuan yang lebih tua adalah tidak kira berapa banyak yang anda lakukan, anda selalu merasa bahawa anda boleh melakukan lebih banyak lagi. Lebih teruk lagi adalah rasa bersalah apabila kata-kata yang marah ke arah penatua kadang-kadang melompat dari bibir anda dalam kekecewaan dan keletihan masa ini.

Jadilah realistik - anda tidak boleh mengubah perasaan anda. Rasa jahat adalah bahaya pekerjaan. Semua pengasuh mempunyai mereka! Menyedari bahawa anda melakukan yang terbaik dengan apa yang ada. Fikirkan emosi yang tidak menyenangkan sebagai awan yang terapung dan terapung. Satu akan hilang hanya untuk digantikan oleh yang lain. Kesalahan anda akan mengalir masuk dan keluar bersama dengan perasaan negatif dan positif yang lain.

Jika anda mendapati kesedihan dan rasa bersalah kekal, lihat doktor anda.(Anda mungkin mengalami kemurungan yang boleh dirawat.)